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癌癥術(shù)后恢復(fù)無(wú)外乎西醫(yī)、中醫(yī)、合理飲食、鍛煉等四條戰(zhàn)線，但都必須以精神為最高統(tǒng)帥。古語(yǔ)云：哀莫大于心死。得上了癌癥，自個(gè)兒都要認(rèn)為：快要死了，快要死了。沒(méi)有信心，精神崩潰了，那可能真就如己所愿了—Game Over。
西醫(yī)、中醫(yī)，那不需你去操心，醫(yī)院教授們會(huì)為你擺平。合理飲食需要通過(guò)求知去解決，鍛煉則需自己腳踏實(shí)地去實(shí)踐。
這里單說(shuō)鍛煉這條戰(zhàn)線。前面提謝阿姨要教我抗癌健身操。隨后我去跟她學(xué)了些內(nèi)容，時(shí)間緊，雖然學(xué)得不全，但了解了個(gè)大概�？拱┙∩聿俚那浚赐ㄟ^(guò)在行走中大量吸氧來(lái)殺滅癌細(xì)胞，但最好是在清晨，在水綠草肥的地方。由于要多吸氧，因故又有了個(gè)好記的名字“吸吸呼”。想必這是體育鍛煉中有氧運(yùn)動(dòng)的一種吧。
關(guān)于氧氣與癌細(xì)胞，我查了些資料，專家提出了見解。人體內(nèi)充滿了電解溶液，含負(fù)離子與正離子。得上了癌癥，從中醫(yī)上講是陰陽(yáng)失調(diào)；從西醫(yī)研究上講是人體內(nèi)，某一部位，如腫瘤處，負(fù)離子驟集增多，相對(duì)大于正離子。而癌細(xì)胞，是新陳代謝過(guò)程中未正常發(fā)育的細(xì)胞，為異常細(xì)胞。但它雖然分裂快，但是害怕氧氣，氧分子變成氧離子的化學(xué)反應(yīng)中會(huì)奪取癌細(xì)胞的負(fù)電子。遇到充足的氧氣，腫瘤的負(fù)電子就會(huì)失去，負(fù)離子減少，陰電環(huán)境得到量的破壞，其中的癌細(xì)胞要么被殺死，要么向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化�？梢�，正常細(xì)胞可以向異常細(xì)胞轉(zhuǎn)化，同樣，異常細(xì)胞也可以向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化。
由“吸吸呼”，自然想起了寫《周總理，您在哪里？》的女作家柯巖，她有一篇1982年的報(bào)告文學(xué)《癌癥≠死亡》（亦作：《癌癥不等于死亡》）。其中記述了郭林新氣功，這也是一種“吸吸呼”的抗癌健身法。還有原海軍政治部副部長(zhǎng)高文彬成功康復(fù)的例子。
當(dāng)然早晨鍛煉的方法是不拘于樣式和種類，目的都只有一個(gè)，那就是抗擊癌癥（簡(jiǎn)稱抗癌）。成功實(shí)現(xiàn)五年康復(fù)的癌友，他們的運(yùn)動(dòng)形式豐富多彩，如打太極拳（劍）、唱歌、跳舞、慢跑、開墾空地去種菜等等。
2005年 06月 13日
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