大夫山森林公園是番禺區(qū)十大名片之一,改造后的公園內(nèi)峰巒起伏、湖光倒影、綠草如茵、鳥語花香,令人頓感來到了世外桃源。多種棕櫚科植物營造的熱帶風情更使人陶醉,成了廣州市的綠肺、氧吧,民眾假日休閑的好去處。
五月初,陽光明媚,氣溫回暖,是出游的好時節(jié),一班造口組朋友相約大夫山森林公園半天游。九點半在北門集中,沿森林公園南北主路北門上山南門出。沿著綠樹成蔭的山路飽覽特有的湖光山色,呼吸著青草香味的氣息。休休閑閑的行著、卿卿我我的傾偈、時兒照照相、時兒莫生與陳生兩個活寶逗樂大家抱腹大笑。我們同是造口人,但卻忘記自己是造口人,享受著大自然的點點滴滴,歡聲笑語在整個大夫山中回響。
中午霞姐與惠芳姐帶我們?nèi)ゾ萍移穱L平、靚、正的粵菜,邊食邊交流造口旁疝的預防知識:管理體重、避免提舉重物、溫和的腹部力量練習。莫生還親自做示范。我們抱團相互激勵,拓寬生命的寬度與深度,享受著歡樂健康行,擁抱著燦爛的人生!