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          盛夏，我們和養(yǎng)生有個約會
          

           來源： 廣東省生命之光癌癥康復協會 作者：古舍珍  發(fā)表日期： 2020/7/18  閱讀次數： 1329 
          


          

          

          養(yǎng)生，是永恒的話題。對于我們獲得重生的人群，養(yǎng)生更是不可或缺。在廣東生命之光協會的組織下，6月16日，恒福站25名姐妹來到了生態(tài)度假村，開始為期三天兩夜的養(yǎng)生體驗。
          

          這里有小橋流水，亭臺樓閣，白天可以聽蟬鳴鳥叫，晚上可以欣賞蛙鳴蟲啁。一進村，姐妹們便被這里的景色吸引了，愛美的姑娘們拿起手機“咔咔咔”，在美麗的山水中留下了迷人的倩影。
          

          三天的行程安排得滿滿的，吃、住、行都圍繞“養(yǎng)生”這個主題進行。每天，陳院長都會給我們講授關于健康養(yǎng)生的知識，并帶領我們晨練。在這里，我們吃到了中道精心安排的養(yǎng)生餐食，學到了腫瘤養(yǎng)生調理的方法，知道了如何重建良好的生活習慣，從而打敗癌癥這個怪獸，真的是獲益良多。姐妹們最喜歡的環(huán)節(jié)就是晨練了。一群人來到山頂，聽著潺潺的水聲，呼吸著滿滿的負離子，跟著陳院長慢跑、做通絡操、練習中道氣功，整個身心都得到徹底的放松，仿佛五臟六腑都跟著清洗了一遍。
          

          三天的時間很短暫，但康復之路很長，體驗營雖然結束了，但我們與“養(yǎng)生”的約會還會繼續(xù)。讓我們期待下一個旅程，繼續(xù)向健康快樂出發(fā)，繼續(xù)行走在養(yǎng)生的大道上！
          

           
          
				



          


          

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