12月7日是大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,冬季的第三個節(jié)氣。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣,都是直接反映降水的節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來,意味著天氣會越來越冷,降溫、下雨或下雪。傳統(tǒng)習(xí)俗主要有腌肉、打雪仗、賞雪景、進補等。大雪節(jié)氣前后,可常喝姜棗湯抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎,消痰止咳。廣東省生命之光癌癥康復(fù)協(xié)會科普教育大講堂《點亮抗癌之路,助力健康中國》特制作中醫(yī)篇之《二十四節(jié)氣養(yǎng)生之大雪》。
廣東省生命之光癌癥康復(fù)協(xié)會科普教育大講堂《點亮抗癌之路,助力健康中國》特制作中醫(yī)篇之《二十四節(jié)氣養(yǎng)生之大雪》。
主講:養(yǎng)方堂中醫(yī)楊育斌副主任醫(yī)師