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          醫(yī)師提醒:致癌食物少量多次吃危害更大
          來源: 現(xiàn)代快報(bào)  發(fā)表日期: 2009/3/2 11:05:34 閱讀次數(shù): 2391 

          一家三口人,丈夫、妻子、小姑子相繼患上食道癌,小姑子在1年前已經(jīng)不幸離開了人世。令人感到蹊蹺的是,三人當(dāng)中有兩人并不是血緣關(guān)系。在追蹤三人同患癌癥的原因時(shí),醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這三人最常吃的食品是咸魚,這個(gè)食道癌,很可能和他們長期吃腌制食品有關(guān)聯(lián)。

              100多斤咸魚 2個(gè)月就“消滅”

              63 歲的老宋,7年前退休之后唯一的愛好就是釣魚。幾乎每個(gè)星期他都要到附近的魚塘釣上一天,一來二往很快結(jié)識了六合某魚塘的老板劉某,時(shí)間久了慢慢大家成為了朋友,后來發(fā)展到老宋每次去釣魚,劉某都會半賣半送給 他好多斤魚。老宋回憶說,那時(shí)他每次從魚塘回來,都能有100多斤魚帶回來。

              就這樣,老宋家里的魚多得吃不完,怎么吃掉這些魚也成了難題。于是老宋和老伴開始腌魚,他搞來鐵絲,把魚一條條串上,從東到西,掛滿了整個(gè)屋子。從此,老宋就和妻子開始天天吃咸魚,有時(shí)100多斤咸魚2個(gè)月就能吃完,可是去次魚塘又有很多收獲,總覺得還是太多,就常常送咸魚給妹妹吃,于是一家三人都加入了吃咸魚的行列。這一吃就吃了5年。

              他和妻子、妹妹先后查出食道癌

              2006年的6月,老宋的妻子李某總感覺在吞咽食物時(shí)不適,有食物停滯、噎塞于食管中的感覺,去醫(yī)院做胃鏡一檢查,竟然是患上了食道癌,馬上做了手術(shù)治療。過了幾個(gè)月,老宋的妹妹在進(jìn)食時(shí)也感到同樣的不適,去醫(yī)院一檢查,也是患上食道癌,而且已經(jīng)到了晚期。2006年11月份,老宋也出現(xiàn)類似的癥狀,因?yàn)榧抑幸呀?jīng)有兩人患上食道癌,他也開始懷疑自己,醫(yī)生建議他也檢查一下,開始的時(shí)候,他還擔(dān)心別人笑話他們一家三口都患上癌癥,后來在醫(yī)生的勸說下,老宋做了胃鏡檢查,果不其然,結(jié)果顯示他也患上了食道癌。

              發(fā)病元兇就是家中腌制的咸魚

              短短一年的時(shí)間,家中三人查出都患上食道癌,老宋覺得不可思議。中大醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師毛翠華在詢問病史后覺得蹊蹺,如果說癌癥是有遺傳史的話,老宋和他的妻子也沒有血緣關(guān)系,這個(gè)解釋行不通。于是毛醫(yī)生開始詢問老宋的飲食習(xí)慣,當(dāng)老宋把自己一家三口吃咸魚吃了五年的事情說出來之后,真相大白,原來這一家三口人發(fā)病的元兇就是這不起眼的咸魚了。

              長期吃咸魚是如何導(dǎo)致食道癌的?毛醫(yī)生解釋說,咸魚在腌制的過程中會產(chǎn)生一種亞硝酸鹽的物質(zhì),如果咸魚食用過量,亞硝酸鹽就會增加,在胃酸不夠的情況下,亞硝酸鹽會在胃內(nèi)變成亞硝胺,而亞硝胺就是強(qiáng)致癌物質(zhì)。

              醫(yī)生的話

              致癌食物少量多次吃危害更大

              最新資料表明,高發(fā)的消化道腫瘤中食道癌居老三,除了和遺傳有一定關(guān)聯(lián)外,與飲食也有很大關(guān)系。如長期食用如下垃圾食品,燙的食物、腌制品、熏制品、燒烤食物、油炸食品等都可能致癌,因?yàn)檫@些東西都能把人體內(nèi)的癌基因激活。

              毛翠華副主任醫(yī)師提出,這些致癌食物少量多次吃比一次大量吃的危害更大。毛醫(yī)生告訴記者,日本北海道曾經(jīng)是個(gè)食道癌高發(fā)地區(qū),也是緣于那里的人喜歡吃腌制的食物,政府了解到和飲食有關(guān)聯(lián)后,立即號召不要過多吃腌制食品,果然最近幾年那里的食道癌發(fā)生率明顯降低了。

              吃腌制品請同時(shí)吃點(diǎn)這些食品

              專家建議,既然有研究表明,長期吃腌制品會誘發(fā)癌癥,那么如果一定要吃腌制食品的話,也可以稍加預(yù)防。有研究發(fā)現(xiàn),綠茶中的茶多酚可有效降低腌臘制品中亞硝酸鹽的含量,抑制它轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)。

              此外,蔥、蒜以及蔬菜和水果都能抑癌,在吃腌臘制品時(shí),可同時(shí)吃深色綠葉蔬菜,飯后吃水果,以獲得豐富的維生素C。

                                                                                                                                                                                                        2008年 06月 13日

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