腸癌
代表地區(qū):北京市、浙江省嘉善縣、浙江省海寧市
上世紀(jì)70年代,腸癌在我國(guó)還不屬于高發(fā)的癌癥,僅有幾個(gè)城市,出現(xiàn)了比較多的腸癌人群,比如浙江省嘉善市、海寧市。也就在這短短的幾十年間,以北京為代表的大城市出現(xiàn)了明顯的腸癌增加趨勢(shì),增幅在所有癌癥中位居前三甲。
事實(shí)上,腸癌是個(gè)徹頭徹尾的“富貴病”。餐桌上的高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食是最直接的原因。因此,想要遠(yuǎn)離腸癌,除了多吃富含纖維素的食物,少吃油炸、煎炸、腌制食品外,養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣也很重要。
此外,身處大腸癌高發(fā)區(qū)的人必須養(yǎng)成50歲后每年體檢的習(xí)慣,同時(shí),還必須格外警惕該病的信號(hào)。如有便血、大便次數(shù)增加、大便形狀異常、腹痛等,一定要及時(shí)去大醫(yī)院檢查。
肝癌
代表地區(qū):江蘇省啟東市,江蘇省大豐市、浙江省海寧市
可以說(shuō),肝癌是最具我國(guó)特色的癌癥,全球大部分肝癌病人都在我國(guó)。而在我國(guó),肝癌分布也有個(gè)特點(diǎn),就是沿海高于內(nèi)地,江蘇啟東就是很典型的代表。這里是肝癌發(fā)病率最高的地區(qū),也因此被認(rèn)定為肝癌研究的“活字典”。
究其原因,一來(lái),這里的乙型肝炎病人本身很多,二來(lái),啟東一帶氣候潮濕,農(nóng)民收下的糧食曬不干,容易發(fā)霉,產(chǎn)生的黃曲霉素是很強(qiáng)的致癌物,農(nóng)民經(jīng)常吃發(fā)霉的糧食,患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)便明顯增大。此后,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)肝癌的三個(gè)最重要的致病因素,其實(shí)就是病毒性肝炎、黃曲霉素、喝受污染的水以及酗酒吸煙。針對(duì)此,預(yù)防肝癌有四大方針:第一,改水,不吃溝塘水,吃深井水,吃自來(lái)水;第二,防霉,不吃霉變玉米;第三,接種疫苗。
代表地區(qū):江西省靖安縣、河北赤江等中西部地區(qū)
在所有腫瘤中,宮頸癌的病因是最為明確的,那就是人乳頭狀瘤病毒(HPV)的感染。宮頸癌因此可能成為人類(lèi)歷史上第一可以預(yù)防的腫瘤、第一個(gè)被消滅的腫瘤。我國(guó)中西部局部地區(qū)宮頸癌多發(fā)可能與公廁等環(huán)境污染物、早婚早育、多產(chǎn)、吸煙,以及個(gè)人衛(wèi)生情況有關(guān)。
感染HPV病毒不代表都會(huì)發(fā)展為宮頸癌。研究顯示,80%女性在一生中可能感染過(guò)HPV病毒,但一般能在7—12個(gè)月內(nèi)實(shí)現(xiàn)自我清除。而晚婚、晚育,防止不潔性行為,治愈慢性婦科疾病等都能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。特別強(qiáng)調(diào)的是,女性在性生活后3年(不晚于21歲)就應(yīng)該開(kāi)始進(jìn)行宮頸癌的篩查。
代表地區(qū):廣東省、廣西壯族自治區(qū)、福建省、湖南省、江西省
全世界約八成鼻咽癌發(fā)生于我國(guó),主要集中在廣東、廣西、福建、湖南、江西等中南五省。其中又以廣東為首,被稱(chēng)為“廣東瘤”,惡性腫瘤的命名能冠以地名,這是唯一的一個(gè)。
鼻咽癌的發(fā)生依然被認(rèn)為與遺傳、EB病毒、環(huán)境中的致癌物等多種因素有關(guān)。廣東地區(qū)鼻咽癌之所以高發(fā),可能與廣東人的祖先中有鼻咽癌相關(guān)的遺傳基因有關(guān)。他們世代相傳,加上EB病毒感染和環(huán)境中一些致癌物,從而造成了這一結(jié)果。
但這并非完全不可避免,少吃廣州咸魚(yú)、大頭菜等含亞硝胺等致癌物質(zhì)的腌制食物,可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此外,如果能盡早確診,也能提高治愈率。