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——五歲生日感懷
我是九次上手術臺的人，92年12月做了甲狀腺瘤切除；93年7月做了右膝半月板的切除；95年5月急性闌尾炎手術；2000年1月左頭部脂肪瘤切除；2004年1月1 8日左腎腫瘤切除；2004年1月2 1日左腎全切除；清理病灶；2006年10月16同左膝關節(jié)人工置換；2006年11月2日右膝關節(jié)人工置換。由此看來在我人生近六十六年里，我高興激動幸福過，也遇到過困難挫折彷徨過，總之在人生的調(diào)色板上留給我的冷色比暖色多……我無奈地在死亡線上掙扎，可以說我活來死去，死去活來，飽嘗了病疼的煎熬……我在康復之路上走著、想著、回憶著……
2003年1 2月初體檢發(fā)現(xiàn)左腎下端有個5.8cm×4.8cm的實體占位瘤，04年1月1 8日住進了南方醫(yī)院進行了瘤的切除，手術中做速檢；良性。皆大歡喜，醫(yī)生立即縫合了傷口。萬萬沒想到，四天后大病理結果；左腎透明細胞癌。
我恐懼、絕望，精神全線崩潰啦!我想還有好多事情沒做昵，怎么就拿到死亡判決書了呢?整天以淚洗面，，并說“不治了”。眾多師生、朋友發(fā)白肺腑的勸說：“我們小時候可很聽您的話哦，您老了有病可一定要聽我們的勸喲，有困難我們來幫您……三個學生放下了銀行存折，我感動的哭了，婉言謝絕了他們。病友、醫(yī)生也勸，我接受了再手術：左腎全切除，清理了病灶。藥物過敏，兩次傷口劇烈疼痛、嘔吐不止，食不進，睡不著……難熬啊!請了阿姨日夜照顧我，把她累得夠嗆，先后四個女學生主動安排好家事，分別照顧我?guī)滓�，阿姨才得以歇歇……，二月底出院了�?BR> 偶然我看到“廣東省紅十字會生命之光俱樂部"的小報，讀后受到很大啟發(fā)，04年三月份就報名成為生命之光會員。幾年來在呂寶祥會長和各位領導同志的領導下組織了系列活動：專家講座、病友交流、評勇士、樹明星、文藝演出、體育運動會……我受益匪淺。俱樂部真為患者創(chuàng)造了一個平等生活交流的天地，對病號猶如一縷陽光，照亮了康復之路，幾欲迷失在痛苦深淵中的我，也振作起來了，激發(fā)了我戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣，決心以勇士們?yōu)榘駱樱灶B強的意志與病魔抗爭!
以下是我的幾點體會：
一、生命，活有期盼。在殘酷現(xiàn)實面前樹立戰(zhàn)勝疾病的堅強意志。明星病友的事跡深深鼓舞感動著我，證明了“榜樣的力量是無窮的”!平日的不舒服，一次次術后的痛苦……，終于都一一闖過來了!每次住院，病房桌上擺滿了盛開的鮮花，探望我的人絡繹不絕，桌子上地上堆滿了各種營養(yǎng)品、保健品和多種水果等，真可足夠開個店鋪的了，有時一天就有三種湯送來……，我深深地感動，那是太多太多的愛在支撐著我的堅強，給了我無窮的力量。我認為人活著就要能自理，提高生命的質(zhì)量，這也是我堅強樂觀的巨大動力。
二、中西藥結合，科學治療。我還有高血壓、高血脂癥、不能亂投醫(yī)，更不能聽信偏方。我遵從腫瘤�？漆t(yī)生的意見：按時復查，調(diào)整藥方，不厭其煩地每周獨背大包小包中藥，坐車來回近五個小時，服了近三年的中藥，后因腿痛得走不了路了才停服了。
三、堅持起居生活有規(guī)律，安排好時間做事。鍛煉持之以恒，風雨不改，堅持早晚散步各五公里，做八段錦，中午休息，晚上十點鐘睡覺。每天都要看書讀報，看電視或聽音樂，寫寫毛筆字，朗誦詩歌散文，自得其樂，病友會面或電話溝通，相互鼓勵，以樂忘憂，煩惱憂慮都會煙消云散，蕩然無存，快樂感便會油然而生�？傊刻焐畹煤艹鋵�。
四、保持良好的樂觀心態(tài)。
不能總想著病。心態(tài)平衡是健康的基石，人生是單程旅途，就是那么短短的幾十年，人生不順十有八九，要忘記八九，常記憶一二。
心胸要豁達，知情達理，理解包容善待別人，也就是善待自己，俗話說得好“得勤益壽，心闊延”！
經(jīng)歷多次疾病的磨礪，我體會到“不放棄，不拋棄"，沒有過不去的坎!
人的生命是有限的，沒有人能比癌癥患者對生命的長度有更清晰的感受了，由于經(jīng)歷的特殊，對生命比健康人更多了一層理解，對生活的感受也更加熾熱，倍感珍惜。我們無法控制生命的長度，但我們可以把握拓展生命的寬度與深度，多做助人為樂的事，任何時候，多關心別人，像愛自己一樣愛他人。學生的孩子學習上有了困難，只要問到我，我會全力以赴地教會他們，義務為孩子們補課那是常事。今年五月的1 3號那天，下午六點鐘我從省人民醫(yī)院看病回來，又累又餓，只聽門口有個女孩(學生的女兒)哭著叫我，說：“我不會背課文，明天老師不讓上課……”慰了她，讓她靜下心，我指導她一起讀背課文。教她方法：首先理出作者的思路，每個自然段寫的是什么內(nèi)容，抓住各段的中心詞去記憶去讀背，7：30于我陪她一起把課文背好，她高興地回家了，8點多我才吃了碗面條�？吹胶⒆觽冞M步了，我很快樂，在有限的時間里多做有利于他人的事。
病痛中感悟幸福。病有痛苦、折磨，換個角度去思考，吃五谷雜糧，年紀大了，有病也很正常。
正確對待死亡。死亡是旅途的終點，死亡是人生歸宿。要把生死看成如花開花落，這樣就不會談“癌"色變，產(chǎn)生害怕恐懼的心理了。我把平日我所努力做的有益于他人的一切事都看似將近于終點的生命延長，再延長!
廣交良師益友，經(jīng)常和朋友(學生)聚會，可獲得多方面信息。有機會與人結伴旅游，賞自然美景，增長知識，感悟人生。針對性多讀書，修身養(yǎng)性，在人生有限的旅途中不斷補充“營養(yǎng)"，會活得更瀟灑，更有品位。如今欣逢盛世，衣食無憂，居有定所，又有醫(yī)保，真是要做個有智慧的人，做到知足常樂!至于對社會環(huán)境、他人等看不慣的問題，那就放置一邊吧!改變不了環(huán)境和別人，就徹底改變自己的觀念和做法，那就舒服啦，活著就快樂地過好每一天，笑對每一日，對人生要充滿欣慰和希望。
五、飲食合理有節(jié)。該戒的就戒，如腌制品等，多吃菌類蘑菇、木耳、蘆筍、水果，多喝白開水，不喝任何飲料。少肉多魚多素。主食要少而雜，多吃玉米、蕎麥、燕麥、小米等。我的主餐安排像種在地里的紅蘿卜：早上吃的最多最好，雜米飯、炒菜、湯等，中午面食：面條餃子或雜米粥，吃七八分飽，晚上喝牛奶煮麥片、水果等，這樣有利于睡眠，不至于吃剩菜了。
我們患上癌癥，確實是倒霉，但正如俗話所說：“逆境擊敗弱者，卻造就了強者!”都要努力做強者。幾年的康復之路中，我得到眾多人的關愛照顧：醫(yī)護人員的叮囑領導和朋友的關心、孩子們問候的毛話、鄰居的探訪都能在我心中蕩起幸福的漣漪。我由衷地感謝所有關心我的朋友們!我每天都生活在感恩的氛圍中，得到了快樂和幸福，增加了自身的免疫力，這是藥物所不能及的!
遼寧有位退休老師寫了首詩《漁家傲》，正是說出了我的心聲：“人生滄桑天與地，胸中常有平和氣。離任為民無待遇，隨它去，健康長壽為真諦。揮筆吟詩樂趣，親朋好友常相聚，說地談天知利弊。心相系，人間情義多交際�！�
讓我們在康復之路上，好好地享受生滴吧!活著就是幸福!活著就是勝利!
2009年 03月 01日
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